Über Maja

Maja ist Yogalehrerin, liebt alle Arten von Sport und Bewegung und ist leidenschaftliche Kitesurferin. Ihr Unterrichtsstil ist vitalisierend, fließend, meditativ und transformierend – ganz nach ihrem Motto:

„Das ganze Leben ist ein Yoga“

Sie praktiziert seit über zwanzig Jahren Yoga und unterrichtet seit 2007. Inspiriert ist sie vor allem vom traditionellen Kundalini Yoga und von Meditationen, doch auch viele andere Yogastile und Bewegungsformen fließen in ihre Arbeit ein. 

 Der von ihr entwickelte Stil heißt „Maja-Yoga“ und bildet eine Brücke zwischen den traditionellen und den westlich geprägten Yogastilen. Er vermittelt Lebensfreude, ist heilsam, bei Bedarf herausfordernd und entspannend zugleich.

Wie sie selbst sagt: 

„Herzhaft lachen lässt die Seele atmen“

Yogastile

Kundalini Yoga, Meditation, Sat Nam Rasayan (meditative Heilkunst), Bikram / Hot Yoga, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Spiraldynamik®, Therapeutisches Yoga / anatomische Ausrichtung, Yin Yoga, Entspannungstechniken aus dem Ayurveda, therapeutisches Yoga, Yin Yoga und Anatomie, Hormonyoga nach KY, Neuromuskuläre Tiefenentspannung (Nadi Muskeltherapie)

Aufgewachsen ist Maja mit eigenen Pferden und dem Reit-Sport. Die Leidenschaft zu den Pferden ist geblieben und wird mit dem von ihr und Elke Herring entwickelten ReitYoga umgesetzt.

Kontakt: ✉ majafe@gmx.de